Push Up Power Set

אימון מתקדם במכשירי Push Up

צפה בתצוגה מקדימה

Push Up Power Set

לאימון השלם

התחל את תקופת הניסיון בחינם שלך
התחבר

רמה מתקדמת

מוֹרֶה

ניקול סמית'

טמפו אימון

יַצִיב

דרוש ציוד
  • מכשיר Push Up
מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

סיט אפים על חבית הסולם עם ניקול סמית'-אלווראז

9:13

Ladder Barrel Love 3 מתוך 5

ניקול סמית'

התבונן ותלמד

טיפים לטוויסט נחש עם ניקול סמית'

6:04

טיפים לטוויסט נחש עם ניקול

ניקול סמית'

התבונן ותלמד

תרגילי מתיחה מתקדמים לבלט על מכשיר הקאדילק

20:16

תרגילי מתיחה לבלט של קדילאק – רמה מתקדמת

ניקול סמית'

התבונן ותלמד