בלוג

התמודדות עם אוסטיאופורוזיס

מאת Sonjé Mayo ב-21 ביולי 2018

לימוד לקוחות עם כאבי גב

מאת נידרה גבריאל ב-18 ביולי 2018

סייד קיקס את דרכו של ג'יי

מאת ג'יי גריימס ב-18 ביולי 2018

Pilates אימון שאתה יכול לעשות בכל מקום

סטנד אפ מחצלת

מאת Clare Dunphy Hemani ב-16 ביולי 2018

Pilates Long Stretch on the Reformer

הדרכה למטה

מאת אנדריאה מיידה ב-13 ביולי 2018

Jumpboard for Better Foot Strike

מאת פביאן מנגון ב-11 ביולי 2018

הכוח של אימון 3

מאת קים רייס ב-9 ביולי 2018

Pilates אנטומיה של סכין הג'ק עם סימונה ציפריאני

אנטומיה על המחצלת חלק 5: Jackknife

מאת סימונה ציפריאני ב-6 ביולי 2018

מועדון מורים 5 - השתתפות בעבודה מרחוק

מאת סנדי שימודה ב-4 ביולי 2018

רפורמר ביניים עם סוניה

Intensity Reformer עם Sonje

מאת Sonjé Mayo ב-2 ביולי 2018

אימון נגד מחלת פרקינסון

מאת סבינה פורמיצ'לה ב-29 ביוני 2018