שפה: כתוביות בפורטוגזית

כלי הוראה: צורות עמוד שדרה

מאת סנדי שימודה ב-27 בפברואר 2015

חבית סולם חלק 5 וריאציות

מאת Dorothee Vandewalle ב-6 בפברואר 2015

חבית סולם חלק 4 מתיחה בלט

מאת Dorothee Vandewalle ב-30 בינואר 2015

חבית סולם חלק 3 גב סוס

מאת Dorothee Vandewalle ב-23 בינואר 2015

חבית סולם חלק 2 הברבור

מאת Dorothee Vandewalle ב-16 בינואר 2015

גבוה נגד הקיר

מאת ברט הווארד ב-12 בדצמבר 2014

קתי גרנט Pilates נשימה חלק 2

מאת Blossom Leilani Crawford ב-11 בדצמבר 2014

חבית סולם חלק 1 קופסה קצרה

מאת Dorothee Vandewalle ב-2 בדצמבר 2014

Total Body Mat

מאת נידרה גבריאל ב-26 בנובמבר 2014

מתקן זיכרון שרירים

מאת סימונה ציפריאני ב-14 בנובמבר 2014

טיפים לתרגילים סופר מתקדמים

מאת ג'יי גריימס ב-12 בנובמבר 2014

הוראה שילוב תנועה

מאת ג'יי גריימס ב-10 בנובמבר 2014