שפה: כתוביות בפורטוגזית

אימון מחצלת מתקדם מקורי של Contrology

המחצלת המקורית (עם תרגום לטורקית)

מאת ג'יי גריימס ב-25 בדצמבר 2015

5 דקות Pilates אימון רפורמר עם מולי ניילס רנשו

5 דקות של רפורמר

מאת מולי ניילס רנשו ב-23 בדצמבר 2015

מִתקַדֵם Pilates מעגל מחצלת

מזרן מתגלגל לספורטאים

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-18 בנובמבר 2015

אימון ברים שוודי למתחילים

מאת סימונה ציפריאני ב-9 בנובמבר 2015

סדנת לימוד למתחילים

סדנת הוראה למתחילים (תרגום לטורקית)

מאת ג'יי גריימס ב-2 בנובמבר 2015

אימון רפורמר יומי עם מולי ניילס רפורמר

יומי יסודות רפורמר

מאת מולי ניילס רנשו ב-21 באוקטובר 2015

מִתקַדֵם Pilates אימון מחצלות עם ז'אן קלוד נלסון

מחצלת Bluebird

מאת ז'אן קלוד נלסון ב-1 בספטמבר 2015

רפורמר בסיסי עם Jumpboard

מאת קארי ריגן ב-31 ביולי 2015

וריאציות גיליוטינה

מאת ג'יי גריימס ב-8 ביוני 2015

המקור Pilates מחצלת עם ג'יי גריימס

המחצלת המקורית אחד על אחד

מאת ג'יי גריימס ב-1 ביוני 2015

מִתקַדֵם Pilates אימון לבוקר עם ויקטוריה

מחצלת התעוררות נמתחת

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-6 במרץ 2015