שפה: כתוביות בגרמנית

אימון מתקדם עם משקולות לידיים ולרגליים

אל תשקול כדי להרגיש נהדר!

מאת Niedra Gabriel ב-20 בינואר 2020

Advanced Pilates Cadillac workout with Chris Blackburn

ויטמין C מיועד לקדילק

מאת כריס בלקבורן ב-17 בינואר 2020

Beginner Magic Circle Workout

מעגל קסם למתחילים עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-13 בינואר 2020

כל מגדל המועדפים

מאת סימונה ציפריאני ב-8 בינואר 2020

Pilates אימון אב עם קארי רוסו

אימון מלא של Killer Abs

מאת קארי רוסו ב-3 בינואר 2020

מִרֹאשׁ- Pilates אימון עם Sonjé Mayo

מִרֹאשׁ- Pilates אימון עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-1 בינואר 2020

אימון אנטי אייג'ינג

מחצלת סרום לנוער

מאת Niedra Gabriel ב-30 בדצמבר 2019

Pilates Hacks: Wunda Pull Up with Alycea Ungaro

Pilates פריצות: Wunda Pull Up

מאת Alycea Ungaro ב-27 בדצמבר 2019

Pilates סדנת כתף

מבט מקרוב על כתפיים

מאת סימונה ציפריאני ב-20 בדצמבר 2019

Side Bend עם שרי

מאת שרי ברקוביץ ב-18 בדצמבר 2019

תיקוני כתף מהירים

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-16 בדצמבר 2019

6 תרגילי מפתח לעקמת

מאת מיגל סילבה ב-6 בדצמבר 2019