מתקן כף הרגל ארבע הקשתות

אימון מתקן כף הרגל עם לורי קולמן-בראון

צפה בתצוגה מקדימה

מתקן כף הרגל ארבע הקשתות

לאימון השלם

התחל את תקופת הניסיון בחינם שלך
התחבר

רמה בסיסית

טמפו אימון

לְהַאֵט

דרוש ציוד
  • מתקן כף הרגל
מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

36:18

התקדמות בכפיפה לאחור

לורי קולמן-בראון

התבונן ותלמד

21:09

וריאציות של מתיחת רגליים בקאדילק

לורי קולמן-בראון

התבונן ותלמד

21:50

סקירה כללית של Diastisis Recti

לורי קולמן-בראון

התבונן ותלמד