Strong Foundations

Beginner Pilates Workout for Strong Foundations

רמה בסיסית

מוֹרֶה

איימי ברגר

טמפו אימון

לְהַאֵט

דרוש ציוד

מַחצֶלֶת

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

טיפים לבומרנג עם וריאציות זרועות

6:06

טיפים לבומרנג עם איימי

איימי ברגר

Avoid This Pull Up Mistake on the Wunda Chair

3:26

Avoid This Pull Up Mistake

איימי ברגר

Wunda Chair Swan Tips with Amy Berger

4:47

Wunda Swan Tips with Amy

איימי ברגר