Spine Corrector Body Lift

Advanced Spine Corrector Workout with Nicole Smith

צפה בתצוגה מקדימה

Spine Corrector Body Lift

לאימון השלם

התחל את תקופת הניסיון בחינם שלך
התחבר

רמה מתקדמת

מוֹרֶה

ניקול סמית'

טמפו אימון

מָהִיר

דרוש ציוד
  • מתקן עמוד שדרה
מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

סיט אפים על חבית הסולם עם ניקול סמית'-אלווראז

9:13

Ladder Barrel Love 3 מתוך 5

ניקול סמית'

התבונן ותלמד

טיפים לטוויסט נחש עם ניקול סמית'

6:04

טיפים לטוויסט נחש עם ניקול

ניקול סמית'

התבונן ותלמד

Advanced Ballet Stretches on the Cadillac

20:16

Cadillac Ballet Stretches Advanced

ניקול סמית'

התבונן ותלמד