מכשיר: אולפן שלם

כלי הוראה לרגליים (ספרדית)

מאת פביאן מנגון ב-11 בינואר 2018

תרגילים קשים בקלות (איטלקית)

מאת Gloria Gasperi ב-11 בינואר 2018

Psoas: יצירת אורך וחוזק

מאת קארי ריגן ב-29 בדצמבר 2017

להגיע לתחתית חלק 4

מאת סנדי שימודה ב-15 בדצמבר 2017

תיקוני יציבה: פלג גוף תחתון

מאת מיגל סילבה ב-13 בדצמבר 2017

מלמד את Pilates עבודת רגליים עם סינתיה לוצ'רד

ללמד את עבודת הרגליים

מאת סינתיה לוצ'רד ב-16 בנובמבר 2017

אסטרטגיות לתיקון עקמת: תיאור מקרה

מאת סבינה פורמיצ'לה ב-13 בנובמבר 2017

אסטרטגיות לתיקון מקרה של עקמת (איטלקית)

מאת סבינה פורמיצ'לה ב-13 בנובמבר 2017

Pilates סדנה עם דורותי ונדוואל

ללמד עם החושים שלך

מאת Dorothee Vandewalle ב-1 בנובמבר 2017

שיעור בפעם הראשונה עם סנדי שימודה

מאת סנדי שימודה ב-18 באוקטובר 2017

החלת המערכת

מאת לורי קולמן-בראון ב-22 בספטמבר 2017