מכשיר: מתקן בוהן

Pilates Workout with Toe Corrector

Core to the Floor Mat

By Nicole Smith on February 9, 2025

Pilates אימון לרגליים עם קארי רוסו

להמיס את הרגליים

מאת קארי רוסו ב-9 בפברואר 2022

Pilates תרגילים לחוזק ידיים עם ניקול סמית'-אלווארז

ה Pilates תיקון יד

מאת ניקול סמית' ב-27 באוקטובר 2021

Pilates מתקדם מט עם כריס רובינסון

מתקן מחצלת + בוהן, רגל ועמוד שדרה

מאת כריס רובינסון ב-2 באוגוסט 2021

אימון כף הרגל

מאת Clare Dunphy Hemani ב-24 בפברואר 2020

תרגישי טוב רגליים

מאת Niedra Gabriel ב-9 בדצמבר 2019

Pilates לתיקון הרגליים עם נידרה גבריאל

Pilates כלים לקיבוע רגליים חלק 2

מאת Niedra Gabriel ב-10 באוקטובר 2018

שפר את הבסיס שלך

מאת Tiziana Trovati ב-1 ביוני 2016

אימון מהיר של מתקן הבוהן עם מולי ניילס רנשו

אימון מהיר של מתקן הבוהן

מאת מולי ניילס רנשו ב-6 בנובמבר 2015

Pilates סדנת מתקן בהונות

מאת MeJo Wiggin ב-16 בספטמבר 2015

אימון סטודיו מלא לשחקני טניס עם מולי נילס רנשו

Pilates לאימון טניס

מאת מולי ניילס רנשו ב-27 בדצמבר 2013

Pilates תרגילים לקיבוע הרגליים

Pilates כלים לקיבוע רגליים

מאת נידרה גבריאל ב-8 בנובמבר 2013