מכשיר: Push Up Device

10 דקות Pilates אימון Push Up Device

Core Love Push Up

מאת ניקול סמית' ב-15 בדצמבר 2024

אימון מתקדם במכשירי Push Up

Push Up Power Set

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

Pilates סדרת אימון Push Up Bars עם איליין יואינג

סדרת Push Up Bars פרוגרסיבי

מאת איליין יואינג ב-15 בספטמבר 2021

Pilates אימון Push Up Bars עם איליין יואינג

אימון Push Up Bars 1 מתוך 5

מאת איליין יואינג ב-15 בספטמבר 2021

אימון Push Up Bars עם איליין יואינג

אימון Push Up Bars 2 מתוך 5

מאת איליין יואינג ב-15 בספטמבר 2021

Pilates אימון Push Up Bars 3 מתוך 5 עם איליין יואינג

אימון Push Up Bars 3 מתוך 5

מאת איליין יואינג ב-15 בספטמבר 2021

Pilates אימון Push Up Bars 4 מתוך 5 עם איליין יואינג

אימון Push Up Bars 4 מתוך 5

מאת איליין יואינג ב-15 בספטמבר 2021

אימון Push Up Bars 5 מתוך 5 עם איליין יואינג

אימון Push Up Bars 5 מתוך 5

מאת איליין יואינג ב-15 בספטמבר 2021

Push Up Complex עם כריס

מאת כריס רובינסון ב-4 בספטמבר 2019

של גברים PIlates אימון פוש אפ עם אינליה גרסיה

Push Up Power!

מאת אינליה גרסיה ב-24 ביוני 2019

אתגר מכשירי Push Up

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-31 במאי 2017

איך לעשות Plank in Pilates

טיפים לחלק 2 של פלנק

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-2 בינואר 2015