אתגר מכשירי Push Up

צפה בתצוגה מקדימה

אתגר מכשירי Push Up

לאימון השלם

התחל את תקופת הניסיון בחינם שלך
התחבר

רמה מתקדמת

זמן וידאו

5:35

דרוש ציוד
  • מכשיר Push Up
מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

איך לעשות Plank in Pilates

12:10

טיפים לחלק 2 של פלנק

ויקטוריה טורי-קפאן

התבונן ותלמד

5:35

אתגר מכשירי Push Up

ויקטוריה טורי-קפאן

התבונן ותלמד

4:00

Push Up Complex עם כריס

כריס רובינסון

התבונן ותלמד