Mouvement de base en équilibre sur les mains 1 de 6

Entraînement pour améliorer l'équilibre sur les mains

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Mouvement de base en équilibre sur les mains 1 de 6

Pour un entraînement complet

Niveau intermédiaire

Enseignant

Mariano Dolagaray

Tempo de l'entraînement

Stable

Matériel nécessaire
  • Tapis avec poids pour les bras ou les jambes