Poids des bras Partie 1 : Pré-Pilates

Pré-Pilates Entraînement avec poids pour les bras

Observer et apprendre

Enseignant

Kathi Ross Nash

L'heure de la vidéo

20:34

Matériel nécessaire

Tapis avec poids pour les bras ou les jambes
Cadillac

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