Observer et apprendre Filtres Trier par Filtres Tout effacer Observer et apprendre Durée de l'accord Equipement Enseignant Focus Langue Trier par 46:57 Spring Strength Nicole Smith 8:56 Tips for Standing Side Arm Press with Victoria Victoria Torrie-Capan 10:12 Conseils de Victoria pour les étirements de ballet à genoux Victoria Torrie-Capan 9:36 Position « sirène » assise ou à genoux avec Victoria Victoria Torrie-Capan 7:05 Conseils pour jouer à « Flying Eagle » avec Victoria Victoria Torrie-Capan 4:11 Conseils pour le « Reverse Tower » avec Victoria Victoria Torrie-Capan 4:30 Conseils pour « Roll Up » avec Kira Kira Lamb 4:47 Conseils pour l'exercice « Shoulder Roll Down » avec Yumi Yumi Shine Sedgwick 20:49 Étirements de ballet « à genoux » de Cadillac Nicole Smith 20:16 Étirements de ballet Cadillac - Niveau avancé Nicole Smith 37:08 Étirements de ballet Cadillac – Niveau intermédiaire Nicole Smith 14:03 Étirements de base du ballet Cadillac Nicole Smith 1:16:37 Tour traditionnelle avec Sonjé Sonje Mayo 13:38 Conseils de respiration à bord de la Cadillac avec Victoria Victoria Torrie-Capan 13:23 Conseils de respiration à bord de la Cadillac avec Tiziana Tiziana Trovati 13:39 Conseils pour le massage abdominal par roulement avec Victoria Victoria Torrie-Capan 7:34 Conseils pour les tractions inversées avec Monica Monica Felix 11:05 Conseils pour le « Shoulder Roll Down » avec Tiziana Tiziana Trovati
