Ritmo: Constante

Pilates Transitions on the Mat with Alycea Ungaro

Transiciones sobre el tapete

By Alycea Ungaro on marzo 24, 2021

El entrenamiento favorito de Brett Howard Pilates Mat Workout

La alfombrilla favorita de Brett

By Brett Howard on marzo 22, 2021

Pilates Ejercicio en círculo mágico con Cynthia Shipley

Mat Magic con Cynthia Shipley

By Cynthia Shipley on marzo 17, 2021

Pilates Variaciones de archivo con Shari Berkowitz

Variaciones de archivo

By Shari Berkowitz on March 15, 2021

Intermediate Pilates Reformer with Dorothee Vandewalle

Reformer intermedio

By Dorothee Vandewalle on marzo 10, 2021

Sube de nivel Curvas laterales

By Mariano Dolagaray on March 8, 2021

Pilates Mat Workout Avanzado Cynthia Lochard

Colchoneta con giro de pie

By Cynthia Lochard on marzo 3, 2021

Blossom Leilani Crawford Pilates Alfombrilla

Paño de cocina

By Blossom Leilani Crawford on marzo 1, 2021

El arte perdido de sentarse, levantarse y ponerse en cuclillas

Por Clare Dunphy Hemani el 17 de febrero de 2021

Pilates Mat Workout con Alisa Wyatt

Flujo corporal completo

By Alisa Wyatt on February 15, 2021

Magia corporal

Por Victoria Torrie-Capan el 10 de febrero de 2021

Entrenamiento Cadillac intermedio con Dorothee Vandewalle

Cadillac Flow

By Dorothee Vandewalle on febrero 8, 2021