Blog

Pilates Σειρά προπόνησης Push Up Bars με την Elaine Ewing

Προοδευτική σειρά Push Up Bars

By Elaine Ewing on September 15, 2021

Pilates Push Up Bars Workout με την Elaine Ewing

Η προπόνηση Push Up Bars 1 από 5

By Elaine Ewing on September 15, 2021

Pilates Push Up Bars Workout με την Elaine Ewing

Η προπόνηση Push Up Bars 2 από 5

By Elaine Ewing on September 15, 2021

The Push Up Bars Workout 3 of 5 with Elaine Ewing

Η προπόνηση Push Up Bars 3 από 5

By Elaine Ewing on September 15, 2021

Pilates Το Push Up Bars Workout 4 από 5 με την Elaine Ewing

Η προπόνηση Push Up Bars 4 από 5

By Elaine Ewing on September 15, 2021

Pilates Push Up Bars Workout με την Elaine Ewing

Η προπόνηση Push Up Bars 5 από 5

By Elaine Ewing on September 15, 2021

Pilates Magic Circle Workout με την Amy Berger

Μαγικά πόδια με την Amy

By Amy Berger on September 3, 2021

Pilates Προπόνηση Reformer με την Shari Berkowitz

Αντισταθείτε στις πηγές σας Reformer

By Shari Berkowitz on September 1, 2021

Pilates Προπόνηση στο στρώμα για χορευτές με την Phoebe Higgins

Χορευτές Mat με την Phoebe

By Phoebe Higgins on August 30, 2021

Pilates Προπόνηση μόνο με jumpboard με την Gina Papalia

Προπόνηση μόνο με άλμα

By Gina Papalia on August 27, 2021

Pilates Wunda Workout με την Τζίνα Παπαλία

Η 2 Άνοιξη Wunda

By Gina Papalia on August 25, 2021

Pilates Στρώμα επιμήκυνσης αχίλλειων μηριαίων με την Simona Cipriani

Στρώμα επιμήκυνσης ποδοκνημικής

By Simona Cipriani on August 23, 2021