Blog

Άνοιξη Pilates Σχέδιο 7 ημερών

Άνοιξη στο Pilates με ένα σχέδιο 7 ημερών για να σας αναζωογονήσει

Με Pilatesology στις 14 Μαρτίου, 2023

εικόνα blog της κλινικής στάσης

Βελτιώστε τη στάση του σώματός σας με Pilates

Με Pilatesology στις 23 Φεβρουαρίου, 2023

miguels ισπανικά μαθήματα

Μαθήματα ξένων γλωσσών Pilatesology !

Με Pilatesology στις 15 Φεβρουαρίου, 2023

σπονδυλική στένωση pilates sandra member spotlight

Member Spotlight: Πώς το Pilates θεράπευσε τον πόνο της Sandra από τη σπονδυλική στένωση

Με Pilatesology στις 3 Φεβρουαρίου 2023

οστεοπόρωση pilates

Μπορώ να κάνω Pilates με οστεοπόρωση;

Με Pilatesology στις 19 Ιανουαρίου 2023

Πώς να ανεβείτε επίπεδο στο Reformer

Με Pilatesology στις 8 Ιανουαρίου 2023

Τι Reformer πρέπει να αγοράσω;

Με Pilatesology στις 4 Ιανουαρίου 2023

πώς να κάνεις οπισθοστροφή

Μάθετε πώς να Backbend με Pilates

Με Pilatesology στις 3 Ιανουαρίου 2023

pilates αναπνοή

Πώς να αναπνέετε σωστά Pilates

Με Pilatesology στις 2 Δεκεμβρίου 2022

λύσεις για τον λαιμό της τεχνολογίας pilates

Η λύση για το λαιμό της τεχνολογίας

Με Pilatesology στις 2 Δεκεμβρίου 2022

Προβολή μέλους - Kelly James

Προβολή μέλους: Pilates Every Day Goal

Με Pilatesology στις 16 Νοεμβρίου 2022

υγιείς γοφούς με pilates

Η σημασία των ισχυρών, υγιών γοφών

Με Pilatesology στις 21 Οκτωβρίου 2022