Επίπεδο: .

Η ανύψωση σώματος σε όρθια θέση Pilates

By Carrie Russo on April 7, 2021

Intermediate Pilates Wunda Chair Workout with Dorothee

Lift and Stretch Wunda

By Dorothee Vandewalle on March 31, 2021

Pilates Ενδιάμεσο στρώμα με βάρη χεριών με τη Cynthia Shipley

Ενδιάμεσο στρώμα με βάρη χεριών

By Cynthia Shipley on March 29, 2021

Pilates Προπόνηση μαγικού κύκλου με τη Cynthia Shipley

Μαγεία με την Cynthia Shipley

By Cynthia Shipley on March 17, 2021

Pilates Αρχειακές παραλλαγές με τη Shari Berkowitz

Αρχειακές παραλλαγές

By Shari Berkowitz on March 15, 2021

Intermediate Pilates Reformer with Dorothee Vandewalle

Ενδιάμεσο Reformer

By Dorothee Vandewalle on March 10, 2021

Ανεβείτε επίπεδο! Πλευρικές στροφές

By Mariano Dolagaray on March 8, 2021

Stretchy Mat με την Kathi

By Kathi Ross Nash on February 22, 2021

Pilates Προπόνηση στο στρώμα με την Alisa Wyatt

Πλήρης ροή σώματος

By Alisa Wyatt on February 15, 2021

Magic Circle Mat Class with Victoria Torrie-Capan

Μαγεία σώματος

By Victoria Torrie-Capan on February 10, 2021

Ενδιάμεση προπόνηση Cadillac με την Dorothee Vandewalle

Ροή Cadillac

By Dorothee Vandewalle on February 8, 2021

Οι αγαπημένες ασκήσεις Mat and Reformer της Clare Dunphy Hemani

Στρώμα για μηρούς, πισινούς και εντόσθια

By Clare Dunphy Hemani on February 1, 2021