Γλώσσα: Γερμανικοί Υπότιτλοι

Ενεργοποιητική προπόνηση Reformer με Jumpboard

Stamina Jump Reformer

By Carrie Russo on May 19, 2024

Wunda Chair Workout to Improve Stamina with Carrie Russo

Αντοχή Wunda

By Carrie Russo on May 19, 2024

Pilates Προπόνηση πύργου για να βελτιώσετε την αντοχή

Πύργος αντοχής

By Carrie Russo on May 19, 2024

Εργαστήριο πυελικού ελέγχου

Εργαστήριο πυελικού ελέγχου

By Sonjé Mayo on Μάιος 12, 2024

Προπόνηση με στρώμα πυελικού ελέγχου

Στρώμα πυελικού ελέγχου

By Sonjé Mayo on Μάιος 12, 2024

Ενδιάμεση προπόνηση σε καρέκλα Wunda με τη Lori Coleman-Brown

Προφορά Wunda

By Lori Coleman-Brown on May 5, 2024

Προπόνηση στο στρώμα με Handstand Preps

Στρώμα με ανάποδη κατάληξη

By Mariano Dolagaray on April 28, 2024

Super Advanced Reformer Workout με την Gloria

Reformer Glow με την Gloria

By Gloria Gasperi on April 28, 2024