Πύργος αντοχής

Pilates Προπόνηση πύργου για να βελτιώσετε την αντοχή

Ενδιάμεσο επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Γρήγορη

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Πύργος
Cadillac

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

συμβουλές για το Rolling Like a Ball

4:09

Μυστικά για να κυλάς σαν μπάλα

Pilates Παγίδες και γρήγορες διορθώσεις Teaser

6:25

Παγίδες και γρήγορες διορθώσεις Teaser

Pilates συμβουλές διδασκαλίας με την Carrie Russo

4:14

Στόχοι & λεπτομέρειες: Το πριόνι