Διάρκεια: 30 - 40 λεπτά

Πύργος του δασκάλου

By Kathi Ross Nash on Ιούνιος 5, 2019

Magic Circle προπόνηση για τον πόνο στην πλάτη

Μαγεία για κακές πλάτες

By Alycea Ungaro on Ιούνιος 3, 2019

Βάρη στο στρώμα

By Simona Cipriani on May 20, 2019

Πολυθρόνα με Sonjé

By Sonjé Mayo on May 8, 2019

Kim Reis Advanced Pilates Mat Workout

Στρώμα αστέρι

Με Kim Reis στις 6 Μαΐου, 2019

Αρχειακό Ped-O-Pul

By Sean Gallagher on Απρίλιος 19, 2019

Γρήγορη και ομαλή προπόνηση Reformer με την Gloria Gasperi

Vroom Vroom Reformer

By Gloria Gasperi on March 15, 2019

Reformer Workout with Results with Chris Robinson

Αποτελέσματα Reformer με τον Chris

By Chris Robinson on Μάρτιος 11, 2019

Progressive Reformer Series

Σειρά Progressive Reformer: Τάξη 1 από 3

By Clare Dunphy Hemani on March 6, 2019