Nhịp độ: Ổn định

Bài tập trên ghế Wunda cùng Andrea Maida

WundaLift

Bởi Andrea Maida vào ngày 15 tháng 9 năm 2016

Bài tập giải tỏa căng thẳng sau chuyến đi

Tác giả: Kathi Ross Nash, ngày 29 tháng 8 năm 2016

Ma thuật mạnh mẽ

Bởi Simona Cipriani vào ngày 24 tháng 8 năm 2016

Đốt cháy vòng tròn ma thuật

By Cary Regan on August 22, 2016

Cổ điển Pilates Bài tập nâng cao Tower

Tháp trọng tâm

By Alycea Ungaro on August 12, 2016

Pilates Bài tập luyện thùng nhỏ với Brett Howard

Niềm vui của thùng nhỏ

Bởi Brett Howard vào ngày 3 tháng 8 năm 2016

Bài tập luyện trên thảm của Kara với cây sào dài

Bởi Kara Wily vào ngày 18 tháng 7 năm 2016

Hooked on Guillotine với Simona

Bị nghiện máy chém

Bởi Simona Cipriani vào ngày 1 tháng 7 năm 2016

Bài tập 6 phút với thùng thang cùng Molly Niles Renshaw

Tăng cường thùng thang

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 20 tháng 6 năm 2016

Bài tập cải cách nâng cao với Andrea

Máy cải cách cho Lift & Flow

Bởi Andrea Maida vào ngày 6 tháng 6 năm 2016

Cải thiện tình trạng gân kheo bị căng cứng!

Bởi Lauren Stephen vào ngày 18 tháng 5 năm 2016