Blog

Di chuyển cột sống từ tròn sang cong

Bởi Karen Frischmann vào ngày 19 tháng 12 năm 2012

Pilates Elder Jay Grimes Interview

Cà phê với Jay Phần 3

Bởi Jay Grimes vào ngày 17 tháng 12 năm 2012

Nghiên cứu tình huống: Pilates & Yoga giống hay khác nhau?

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 14 tháng 12 năm 2012

Bài tập chỉnh cột sống của Alisa

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 12 tháng 12 năm 2012

Bài tập kéo giãn phần thân dưới

Bởi Karen Frischmann vào ngày 10 tháng 12 năm 2012

Pilates Phỏng vấn giáo viên Jay Grimes với Pilatesology

Cà phê với Jay Phần 2

Bởi Jay Grimes vào ngày 7 tháng 12 năm 2012

Reformer trên thảm với Andrea Madia

Andrea's Reformer trên tấm thảm

Bởi Andrea Maida vào ngày 5 tháng 12 năm 2012

Đàn Ông Thực Sự Làm Mat

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 4 tháng 12 năm 2012

Thanh Đẩy Mở Ngực

By Kathi Ross Nash on November 30, 2012

Tìm kiếm sự kết nối lưng với cánh tay theo hai bên

Bởi Karen Frischmann vào ngày 28 tháng 11 năm 2012

Phiên họp đầy đủ tại Studio cho các số báo cũ

Bởi Junghee Won vào ngày 26 tháng 11 năm 2012

Phỏng vấn Jay Grimes về việc làm việc với Joe Pilates

Cà phê với Jay Phần 1

Bởi Jay Grimes vào ngày 21 tháng 11 năm 2012