Blog

Một Rep Advanced Reformer

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 12 tháng 2 năm 2016

Tighten Your Middle with Pilates

Làm săn chắc vùng bụng của bạn như phép thuật

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 10 tháng 2 năm 2016

Bài tập kỹ năng Barrel

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 8 tháng 2 năm 2016

Mẹo để giữ gìn Pilates Khách hàng đã tham gia cùng Sandy Shimoda

Khách hàng chán nản? Giữ chân họ bằng mẹo này

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 6 tháng 2 năm 2016

Joe Pilates Original Wunda Chair with Blossom Leilani Crawford

Nguyên bản Pilates Ghế Wunda vẫn được sử dụng cho đến ngày nay

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 5 tháng 2 năm 2016

Pilates Lớp học mat tại Jacob's Pillow

Bởi Sean Gallagher vào ngày 4 tháng 2 năm 2016

Pilates Mat with magic circle workout With Niedra Gabriel

Ma thuật điêu khắc của Niedra

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 3 tháng 2 năm 2016

Bộ cải cách hoàn chỉnh ban đầu

Bởi Jay Grimes vào ngày 1 tháng 2 năm 2016

Trình độ cao Pilates Bài tập Reformer với Anthony Rabara

Máy cải cách Home Stretch

Bởi Anthony Rabara vào ngày 29 tháng 1 năm 2016

Pilates Bài tập chỉnh sửa cột sống cho cột sống bị cứng với Anthony Rabara

Chỉnh sửa cột sống với Anthony

Bởi Anthony Rabara vào ngày 27 tháng 1 năm 2016