Ngôn ngữ: Tiếng Tây Ban Nha Phụ đề

Pilates và Đau cổ với Carrie Russo

Sửa chữa cổ với Pilates

Bởi Carrie Russo vào ngày 13 tháng 11 năm 2020

Cải thiện khả năng vận động của ngực

Cải thiện khả năng vận động của ngực

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 11 tháng 11 năm 2020

Pilates Tập luyện với thiết bị tưởng tượng

Hãy tưởng tượng Mat

Bởi Carrie Russo vào ngày 9 tháng 11 năm 2020

Câu hỏi này là tất cả những gì quan trọng

Bởi Seran Glanfield vào ngày 23 tháng 9 năm 2020

Trung cấp Pilates Thảm trong 20 phút

Biến đổi tấm thảm hình thức của bạn

Bởi Carrie Russo vào ngày 21 tháng 9 năm 2020

Cơ hội trong doanh nghiệp của bạn 

Bởi Seran Glanfield vào ngày 16 tháng 9 năm 2020

Pilates Spondylolisthesis Workshop

Hội thảo về bệnh trượt đốt sống

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 4 tháng 9 năm 2020

Tìm hiểu về máy cải cách của bạn

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 1 tháng 9 năm 2020

Hướng dẫn về lò xo Reformer

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 1 tháng 9 năm 2020