ภาษา: สเปน คำบรรยาย

Pilates และอาการปวดคอกับแครี่ รุสโซ

ซ่อมแซมคอด้วย Pilates

โดย Carrie Russo ในวันที่ 13 พฤศจิกายน 2020

การปรับปรุงการเคลื่อนไหวของทรวงอก

การปรับปรุงการเคลื่อนไหวของทรวงอก

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 11 พฤศจิกายน 2020

Pilates ออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ในจินตนาการ

จินตนาการเสื่อ

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 9 พฤศจิกายน 2020

กายวิภาคในการเคลื่อนไหว

โดยลอรี โคลแมน-บราวน์ เมื่อวันที่ 21 ตุลาคม 2020

การสร้างรากฐานเพื่อการเติบโต

โดย Brett Howard ในวันที่ 14 ตุลาคม 2020

PIlates Basic Mat Workout with Alycea Ungaro

น้อยแต่มาก

โดย Alycea Ungaro ในวันที่ 12 ตุลาคม 2020

รีฟอร์มเมอร์บนเสื่อกับฟีบี้

โดย Phoebe Higgins เมื่อวันที่ 9 ตุลาคม 2020

การออกกำลังกายควบคุมโรคกับ Sarita Allen

อัญมณีของ Kathy Grant – ตอนที่ 1

โดย Sarita Allen ในวันที่ 5 ตุลาคม 2020

คำถามนี้เพียงข้อเดียวเท่านั้นที่สำคัญ

โดย Seran Glanfield ในวันที่ 23 กันยายน 2020

ระดับกลาง Pilates เสื่อใน 20 นาที

เปลี่ยนรูปแบบเสื่อของคุณ

โดย Carrie Russo ในวันที่ 21 กันยายน 2020