Ngôn ngữ: Tiếng Tây Ban Nha Phụ đề

Máy chém bên trong và bên ngoài

Bởi Fabien Menegon vào ngày 1 tháng 8 năm 2016

Kiến thức cơ bản về Afterburn

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 27 tháng 7 năm 2016

Hướng dẫn và thời gian cho giáo viên

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 25 tháng 7 năm 2016

Bài học thành công cho người mới bắt đầu

Bởi Moses Urbano vào ngày 23 tháng 7 năm 2016

Bài học cải cách Raffle với Jay

Bởi Jay Grimes vào ngày 20 tháng 7 năm 2016

Sức mạnh cốt lõi sâu

Tác giả: Michael Johnson, ngày 19 tháng 7 năm 2016

Bài tập luyện trên thảm của Kara với cây sào dài

Bởi Kara Wily vào ngày 18 tháng 7 năm 2016

Đẩy dòng chảy phong bì

Bởi Andrea Maida vào ngày 11 tháng 7 năm 2016

Pilates Mẹo: Dạy cách kéo giãn đầu gối

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 8 tháng 7 năm 2016

Sử dụng hình dạng cột sống trong Pilates (có bản dịch tiếng Ý)

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 29 tháng 6 năm 2016

Đốt cháy mỡ từ từ

Tác giả: Niedra Gabriel, ngày 27 tháng 6 năm 2016

Bản gốc Pilates Studio với Steve Troy – Phần 1

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 25 tháng 6 năm 2016