Ngôn ngữ: Phụ đề tiếng Nhật

중급 시스템

Bởi Junghee Won vào ngày 19 tháng 8 năm 2016

Hội thảo về đôi chân dẻo dai mạnh mẽ

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 17 tháng 8 năm 2016

Tấm thảm buổi sáng co giãn hơn

By Alisa Wyatt on August 15, 2016

Hội thảo thân trên

Bởi Kara Wily vào ngày 8 tháng 8 năm 2016

Máy chém bên trong và bên ngoài

Bởi Fabien Menegon vào ngày 1 tháng 8 năm 2016

Kiến thức cơ bản về Afterburn

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 27 tháng 7 năm 2016

Hướng dẫn và thời gian cho giáo viên

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 25 tháng 7 năm 2016

Bài học thành công cho người mới bắt đầu

Bởi Moses Urbano vào ngày 23 tháng 7 năm 2016

Sức mạnh cốt lõi sâu

Bởi Michael Johnson vào ngày 19 tháng 7 năm 2016

Sử dụng hình dạng cột sống trong Pilates (có bản dịch tiếng Ý)

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 29 tháng 6 năm 2016

Đốt cháy lõi chậm

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 27 tháng 6 năm 2016

Bản gốc Pilates Studio với Steve Troy – Phần 1

By Alisa Wyatt on June 25, 2016