Ngôn ngữ: Tiếng Pháp Phụ đề

Jay Grimes Pilates Phỏng vấn

Cà phê với Jay Phần 4

Bởi Jay Grimes vào ngày 23 tháng 10 năm 2013

Intermediate Pilates Mat Workout

Sự im lặng là tấm thảm vàng

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 21 tháng 10 năm 2013

Bài tập trên ghế High & Wunda

By Kathi Ross Nash on October 9, 2013

Tham gia Circus Reformer

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 20 tháng 9 năm 2013

Giuse Pilates Bản gốc thực hành đẩy và kéo

Đẩy và kéo thực hành ban đầu

Bởi Jay Grimes vào ngày 16 tháng 9 năm 2013

Thảm Stretch & Flow của Kathi

Tác giả: Kathi Ross Nash, ngày 2 tháng 9 năm 2013

Jay Grimes Giảng Dạy Loạt Bài The Long Stretch

Bộ truyện The Long Stretch

Bởi Jay Grimes vào ngày 9 tháng 8 năm 2013

Trình độ cao Pilates Tập luyện cùng Alisa Wyatt

Tấm lót đĩa Combo

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 22 tháng 7 năm 2013

Bộ xương của bạn trên máy chỉnh sửa cột sống

Bởi Simona Cipriani vào ngày 5 tháng 7 năm 2013

Pilates tập luyện với Molly Niles Renshaw

Tạ + Vòng tròn ma thuật

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 28 tháng 6 năm 2013

3 Pilates Ghế

3 Pilates Ghế

Bởi Jay Grimes vào ngày 20 tháng 6 năm 2013