Ngôn ngữ: Tiếng Pháp Phụ đề

Bài tập luyện trên thảm của Kara với cây sào dài

Bởi Kara Wily vào ngày 18 tháng 7 năm 2016

Đẩy dòng chảy phong bì

Bởi Andrea Maida vào ngày 11 tháng 7 năm 2016

Pilates Mẹo: Dạy cách kéo giãn đầu gối

Bởi Alycea Ungaro vào ngày 8 tháng 7 năm 2016

Bài tập lăn qua

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 1 tháng 7 năm 2016

Duỗi một chân

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 1 tháng 7 năm 2016

Sử dụng hình dạng cột sống trong Pilates (có bản dịch tiếng Ý)

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 29 tháng 6 năm 2016

Đốt cháy mỡ từ từ

Tác giả: Niedra Gabriel, ngày 27 tháng 6 năm 2016

Bản gốc Pilates Studio với Steve Troy – Phần 1

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 25 tháng 6 năm 2016

Bản gốc Pilates Studio với Steve Troy – Phần 2

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 25 tháng 6 năm 2016

Mat Workshop với MeJo (có bản dịch tiếng Thổ Nhĩ Kỳ) / Mat Çalıştayı (Bản dịch tiếng Thổ Nhĩ Kỳ)

Bởi MeJo Wiggin vào ngày 24 tháng 6 năm 2016

Phân tích The Original Mat (có bản dịch tiếng Thổ Nhĩ Kỳ)

Bởi Jay Grimes vào ngày 15 tháng 6 năm 2016

Máy cải cách cho Lift & Flow

Bởi Andrea Maida vào ngày 6 tháng 6 năm 2016