Tensatoner for Feet

Tensatoner for Feet

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Thời gian video

8:01

Thiết bị cần thiết

Thảm có vòng tròn ma thuật

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

Tensatoner for Feet

8:01

Tensatoner for Feet

Pilates Mẹo về Vòng tròn ma thuật để kết nối chỗ ngồi của bạn

14:56

Đánh thức chỗ ngồi của bạn như phép thuật

Các bài tập giúp tăng cường cơ bắp kiểm soát vùng chậu của bạn

17:39

Pilates dành cho người cưỡi ngựa: Mở rộng hông

Victoria Torrie-Capan