Đã sửa đổi Pilates cho bệnh vẹo cột sống

Tìm lớp học tương tự cho

• 20 - 30 phút
• Thảm

Các bài tập khác bạn có thể thích

34:12

Mục tiêu của Thảm trung gian

Kathi Ross Nash

Quan sát & Học hỏi

15:54

Đường cong C trong vai Joe Pilates Đã dạy nó

Sonje Mayo

Quan sát & Học hỏi

35:42

Tấm thảm gốc một trên một

Jay Grimes

Quan sát & Học hỏi