Thiết bị: Máy cải cách

Máy cải cách Silhouette mượt mà

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 16 tháng 3 năm 2020

Snake Twist với Jay

Bởi Jay Grimes vào ngày 11 tháng 3 năm 2020

Front Splits với Jay Grimes

Bởi Jay Grimes vào ngày 19 tháng 2 năm 2020

Mẹo gập bụng nghiêng

Bởi Michael Johnson vào ngày 14 tháng 2 năm 2020

Cảm thấy tuyệt vời Reformer

Bởi Gloria Gasperi vào ngày 10 tháng 2 năm 2020

Cách phát hiện với Cary: Bài tập kéo giãn đùi

Bởi Cary Regan vào ngày 5 tháng 2 năm 2020

Russian Splits với Jay Grimes

Bởi Jay Grimes vào ngày 31 tháng 1 năm 2020

Cách phát hiện với Cary: Hình bán nguyệt

Bởi Cary Regan vào ngày 24 tháng 1 năm 2020

Cải cách cốt lõi của bạn

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 25 tháng 11 năm 2019

Sức mạnh tư thế với Michael

Bởi Michael Johnson vào ngày 6 tháng 11 năm 2019

Cách phát hiện với Cary: Cột sống ngắn và chèo thuyền

Bởi Cary Regan vào ngày 29 tháng 10 năm 2019

Mẹo về hộp ngắn với Michael

Bởi Michael Johnson vào ngày 18 tháng 10 năm 2019