速度：穩定

進階下半身 Wunda 椅子健身操

低體積進化

作者：Carrie Russo 日期：2024 年 8 月 11 日

開胸鍛鍊

上身進化

作者：Carrie Russo 日期：2024 年 8 月 11 日

改善平衡的 Wunda 椅子運動

進化您的平衡

作者：Carrie Russo 日期：2024 年 8 月 11 日

全身進階 Wunda 椅子運動

全身進化

作者：Carrie Russo 日期：2024 年 8 月 11 日

與 Niedra Gabriel 一起進階Pilates Mat

技巧遊戲墊

作者：Niedra Gabriel 日期：2024 年 8 月 4 日

中級恢復式Pilates 墊上運動

Glow & Go 地墊

作者：艾莉莎・懷亞特，2024年7月28日

虛擬 Reformer 鍛鍊

虛擬矯正器

作者：妮可·史密斯，2024年7月14日

線上中級矯正器課程

Reformer Bootcamp 系列

作者：Marina Urbina 日期：2024 年 7 月 7 日

上半身矯正器鍛鍊

Reformer Bootcamp 上半身訓練

作者：Marina Urbina 日期：2024 年 7 月 7 日

下半身矯正器鍛鍊

Reformer Bootcamp 下半身訓練

作者：Marina Urbina 日期：2024 年 7 月 7 日

與 Marina Urbina 進行全身形體訓練

全身燃燒

作者：Marina Urbina 日期：2024 年 7 月 7 日

與 Marina Urbina 一起進行跳板運動

跳板訓練營

作者：Marina Urbina 日期：2024 年 7 月 7 日