等級:進階

卡迪拉克上的改革者(葡萄牙文)

作者:Alexandra Bohlinger 日期:2019 年 12 月 23 日

Pilates Wunda 椅子鍛鍊您的雙腿

Wunda Legs!

作者:Molly Niles Renshaw 日期:2019 年 12 月 2 日

與 Gloria 一起在墊子上煥發光彩

作者:Gloria Gasperi 日期:2019 年 11 月 11 日

Pilates Advanced Mat Workout in 5 Minutes!

#Matwork 挑戰賽:進階

作者:Carrie Russo 日期:2019 年 11 月 8 日

彈簧調理塔

作者:Simona Cipriani 日期:2019 年 11 月 4 日

撐桿和俯臥撐墊

作者:Lori Coleman-Brown 日期:2019 年 10 月 14 日

改變的重量 Kathi Ross Nash

改變的重量

作者:Kathi Ross Nash 日期:2019年10月7日

Pilates 瑜伽墊上的改革者

Gina 在瑜伽墊上的 Reformer

作者:Gina Papalia 日期:2019 年 9 月 30 日

Superstar Reformer (葡萄牙文)

By Inelia Garcia on September 25, 2019

先進的Pilates 墊子,讓您大汗淋漓

熱汗墊

作者:Lynann Escatel 日期:2019 年 9 月 23 日

Pilates 與 Carrie Russo 一起挑戰

#Matwork 挑戰賽:流程

作者:Carrie Russo 日期:2019 年 9 月 19 日

先進在於細節

作者:Sonjé Mayo 日期:2019 年 9 月 9 日