完善和更新您的教學

觀察與學習

老師

視訊時間

2:26:22

所需設備

馬特
整個工作室

尋找類似的課程

您可能也會喜歡的其他訓練課程

34:12

中級墊的目標

Kathi Ross Nash

15:54

JoePilates 教您的 C-Curve

原始Pilates 墊子與 Jay Grimes

35:42

原始墊子一對一