儀器:整個工作室

由莫妮卡·費利克斯領銜的 BodyRock 系列

BodyRock 系列

作者:莫妮卡·費利克斯,2025年1月24日

Pilates 客戶評估與系統練習 

客戶評估與系統練習 

作者:妮可·史密斯,2024年12月22日

Pilates 電路工作坊

Pilates 電路工作坊

作者:Gloria Gasperi 日期:2024 年 12 月 22 日

健行者的鍛鍊計畫

體驗「Get Hiking Studio」健身課程

作者:Veronica Ruiz 日期:2024 年 12 月 15 日

Pilates 提升教學自信的工作坊

成為自己的老師

作者:Gloria Gasperi 日期:2024 年 12 月 8 日

墊子和矯形器系列

Pilates Power Set 系列

作者:Nicole Smith 日期:2024 年 10 月 6 日

Pilates 賽艇系列工作坊

環繞系統划船

作者:Gloria Gasperi 日期:2024 年 9 月 22 日

Pilates 設備安全

Pilates 設備安全錯誤

作者:Shari Berkowitz 日期:2024 年 9 月 22 日

Pilates 滾動工作坊

滾動工作室內部

作者:Victoria Torrie-Capan 日期:2024 年 9 月 15 日

Pilates 更好的核心連接系列

核心電源連接

作者:Jessica Marcussen 日期:2024 年 9 月 1 日

孕婦Pilates

孕婦Pilates

作者:Sonjé Mayo 日期:2024 年 6 月 30 日

Pilates 吊臂工作坊

剖析懸掛 P1:從手臂開始

作者:Joe Muscolino 日期:2024 年 6 月 23 日