儀器：凱迪拉克

卡迪拉克上的傳統結尾

工作室燃燒：傳統凱迪拉克結尾

作者：Juan Estrada 日期：2023年8月6日

如何正確做深蹲Pilates

正確進行Pilates 深蹲

作者：Shari Berkowitz 日期：2023 年 6 月 25 日

卡迪拉克鍛鍊只使用 3 件物品

凱迪拉克的喜悅

作者：Carrie Russo 日期：2023 年 4 月 23 日

與 Nicole Smith 一起進行初級手臂和腿部彈簧訓練

與妮可的手臂和腿部彈簧

作者：Nicole Smith 日期：2023 年 4 月 16 日

Pilates 安東尼男士手臂彈簧

安東尼的男式手臂彈簧

作者：Anthony Rabara 日期：2023年2月19日

Connect the Powerhouse Cadillac Workshop

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作者：Gustavo Galati 日期：2023 年 2 月 5 日

中級每日卡迪拉克鍛鍊

每日凱迪拉克運動

作者：Chris Robinson 日期：2023年2月5日

如何在卡迪拉克上做引體向上運動

提升您的Pilates 引體向上

作者：Sandy Shimoda 日期：2023 年 1 月 22 日

Pilates 猴子運動的提示

猴子和你的背

作者：Shari Berkowitz 日期：2023 年 1 月 1 日

Full Body Push Thru Bar Workout Video with Gina Papalia

Full Body Push Thru

作者：Gina Papalia 日期：2022年11月27日

Pilates 修復不對稱的塔式和天鵝式運動

Lopsided?對稱的塔與天鵝

作者：Sandy Shimoda 日期：2022年11月20日

卡迪拉克上較少人知道的運動

您以前見過嗎？

作者：Mariano Dolagaray 日期：2022 年 10 月 23 日