Blog

Jay ile Pedi-Pole Atölyesi (Türkçe Çeviri ile)

Jay Grimes tarafından 10 Haziran 2017 tarihinde

2 x 4 Ayaklar için Egzersizler

Jay Grimes tarafından 9 Haziran 2017 tarihinde

Jay ile Breath-a-cizer

Jay ile Breath-a-cizer

Jay Grimes tarafından 9 Haziran 2017 tarihinde

Pilates Jay Grimes ile Puf Egzersizi

Jay ile Puf

Jay Grimes tarafından 9 Haziran 2017 tarihinde

Pilates Yüz Germe

Pilates Yüz Germe

Jay Grimes tarafından 9 Haziran 2017 tarihinde

Tendon Gerdirmenin Sırları

Tendon Gerdirmenin Sırları

Jay Grimes tarafından 9 Haziran 2017 tarihinde

Çift Görevli Wunda

Clare Dunphy Hemani tarafından 8 Haziran 2017 tarihinde

Anthony Rabara ile Gerçek Pilates

Anthony ile Gerçek Hayat Pilates

Anthony Rabara tarafından 6 Haziran 2017 tarihinde

İpuçları Pilates Alycea Ungaro ile Yüksek Makas

Pilates Hack'ler: Minderde Yüksek Makas

Alycea Ungaro tarafından 3 Haziran 2017 tarihinde

Örnek Olay İncelemesi: Stephanie'nin İlk Dersi

Alisa Wyatt tarafından, 1 Haziran 2017 tarihinde

Şınav Cihazı Mücadelesi

Victoria Torrie-Capan tarafından 31 Mayıs 2017 tarihinde

Niedra ile Sırt Ağrısı Rx

Niedra Gabriel tarafından 29 Mayıs 2017 tarihinde