Gözlemle ve Öğren: Yaşlılara Öğretmenlik

Sıkı Vücutları Eğitmek için İpuçları

Teresa Shupe tarafından 28 Mayıs 2021 tarihinde

Yeni başlayanlara Pilates nasıl öğretilir?

Sonjé ile İlk Kez Öğrenci Yetiştirme

Sonjé Mayo tarafından 6 Mayıs 2020 tarihinde

Pilates Küçük Varil numarası

Minderde Nasıl Dik Oturulur?

Victoria Torrie-Capan tarafından 10 Ocak 2020 tarihinde

Bir Danışanı Basic'ten Adv Reformer'a Geçirmek

Cary Regan tarafından 2 Ekim 2019 tarihinde

Pilates Sandalyedeki Yaşlılar için

Simona Cipriani tarafından 14 Ağustos 2019 tarihinde

TLC Kule Egzersizi

Clare Dunphy Hemani tarafından 23 Kasım 2018 tarihinde

Pilates Osteoporoz için Mat Atölyesi

Osteoporoz & Pilates: Matı Öğretmek

Sonjé Mayo tarafından 3 Ekim 2018 tarihinde

Ön-Pilates Kol Ağırlığı Egzersizi

Kol Ağırlıkları Bölüm 1: Ön HazırlıkPilates

Kathi Ross Nash tarafından 22 Ağustos 2018 tarihinde

Pilates Osteoporoz ve Osteopeni için Reformer

Osteoporoz & Pilates: Reformcu Eğitimi

Sonjé Mayo tarafından 17 Ağustos 2018 tarihinde

Osteoporoz ile Başa Çıkmak

Sonjé Mayo tarafından 21 Temmuz 2018 tarihinde

Yaşlılar için 4 Önemli Beceri Atölyesi

Victoria Torrie-Capan tarafından 20 Nisan 2018 tarihinde

Skolyozu Düzeltme Stratejileri: Vaka Çalışması

Sabina Formichella tarafından 13 Kasım 2017 tarihinde