Dil Fransızca Altyazı

Pilates Mat Workout with Alisa Wyatt for You

Tüm Vücut Akışı

By Alisa Wyatt on February 15, 2021

Magic Circle Mat Class with Victoria Torrie-Capan

Vücut Büyüsü

Victoria Torrie-Capan tarafından 10 Şubat 2021 tarihinde

Dorothee Vandewalle ile orta seviye Cadillac antrenmanı

Cadillac Flow

Dorothee Vandewalle tarafından 8 Şubat 2021 tarihinde

Wunda Güç Atölyesi

José Miguel tarafından 3 Şubat 2021 tarihinde

Clare Dunphy Hemani'nin en sevdiği Mat ve Reformer Egzersizleri

Kalçalar, Popolar ve Bağırsaklar Mat

Clare Dunphy Hemani tarafından 1 Şubat 2021 tarihinde

Shari'nin Amaçlı Pelvisi

Shari Berkowitz tarafından 25 Ocak 2021 tarihinde

Brooke Siler teaching a distance learning class for Pilatesology

Brooke'un Sihri

Brooke Siler tarafından 18 Ocak 2021 tarihinde

Molly Niles Renshaw ile duruş düzeltici Wunda Sandalye Egzersizi

Ekspres Wunda Egzersizi

Molly Niles Renshaw tarafından 13 Ocak 2021 tarihinde

Bağlantı Pilates Mat Üzerinde Egzersizler

Mat Üzerinde Bağlantı Egzersizleri

Nicole Smith tarafından 6 Ocak 2021 tarihinde

Pilates Plank Serisi

Master The Plank Programı

By Alisa Wyatt on January 1, 2021

Pilates Temelleri Serisi

Pilates Temel Unsurları

By Seran Glanfield on January 1, 2021