Cary ile Nasıl Spot Yapılır: Tendon Germe ve TS Tarafı

Pilates Cary Regan ile öğretim ipuçları

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Video Zamanı

10:05

Gerekli Ekipman

Reformcu

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

01:10:27

Eksiksiz Orijinal Reformcu

Jay Grimes Long Stretch Serisini Öğretiyor

13:18

The Long Stretch Serisi

Orijinal Reformer Egzersizi

53:00

Orijinal Reformcu