Aparatlar: Mat

#Matwork Challenge: Stretch

Carrie Russo tarafından 19 Eylül 2019 tarihinde

Omurga Rahatsızlıkları için Mat

Blossom Leilani Crawford tarafından 17 Eylül 2019 tarihinde

Pilates Mat'ın Dili

Inelia Garcia tarafından 11 Eylül 2019 tarihinde

Cary ile Ritim Matı

Cary Regan tarafından 19 Ağustos 2019 tarihinde

Teaser Tuzakları ve Hızlı Çözümler

Carrie Russo tarafından 16 Ağustos 2019 tarihinde

Pilates Sandalyedeki Yaşlılar için

Simona Cipriani tarafından 14 Ağustos 2019 tarihinde

MeJo ile Süpermodel Bacaklar

MeJo Wiggin tarafından 12 Ağustos 2019 tarihinde

Neden Ayak Kayışına İhtiyacınız Yok?

Shari Berkowitz tarafından 9 Ağustos 2019 tarihinde

2 Arşivsel Ayakta Durma Egzersizleri

Shari Berkowitz tarafından 9 Ağustos 2019 tarihinde

Mat Atölyesinde Varyasyonlar

Cary Regan tarafından 7 Ağustos 2019 tarihinde

Mat yok mu? Sorun değil!

Alisa Wyatt tarafından, 1 Ağustos 2019 tarihinde

Bel Bakımı için Mat

MeJo Wiggin tarafından 29 Temmuz 2019 tarihinde