2 Arşivsel Ayakta Durma Egzersizleri

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Shari Berkowitz

Video Zamanı

6:15

Gerekli Ekipman

Mat
Ayakta Pilates & Duvar

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

15:54

Joe Pilates 'un Öğrettiği Şekliyle C-Eğrisi

Her Pilates Öğretmeninin Bilmesi Gereken 8 Uygulamalı İpucu

17:17

Her Öğretmenin Bilmesi Gereken 8 Uygulamalı İpucu

Teaser 1 için İpuçları

9:32

Teaser 1 için İpuçları

Victoria Torrie-Capan