บล็อก

Tea Towel Mat with Blossom Leilani Crawford

ผ้าขนหนูเช็ดจาน

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 1 มีนาคม 2021

ก่อน Pilates เวิร์คช็อปกับ Inelia Garcia

ก่อน Pilates เวิร์คช็อป (ภาษาโปรตุเกสพร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษ)

โดย Inelia Garcia เมื่อวันที่ 24 กุมภาพันธ์ 2021

เสื่อรองคลานแบบยืดหยุ่นพร้อมกะทิ

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 22 กุมภาพันธ์ 2021

ศิลปะแห่งการนั่ง การยืน และการนั่งยองที่สูญหายไป

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2021

Pilates ออกกำลังกายบนเสื่อกับ Alisa Wyatt

การไหลเวียนของร่างกายทั้งหมด

By Alisa Wyatt on February 15, 2021

เวทมนตร์แห่งร่างกาย

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 10 กุมภาพันธ์ 2021

การออกกำลังกาย Cadillac ระดับกลางกับ Dorothee Vandewalle

แคดิลแลค โฟลว์

โดย Dorothee Vandewalle เมื่อวันที่ 8 กุมภาพันธ์ 2021

เวิร์คช็อปพลังงานวุนดา

โดย José Miguel เมื่อวันที่ 3 กุมภาพันธ์ 2021

แบบฝึกหัด Mat และ Reformer ที่ Clare Dunphy Hemani ชื่นชอบ

แผ่นรองต้นขา ก้น และไส้

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2021

ทามิก้า วอล์คเกอร์ Pilatesology ผู้สอน

ออสซี่แมท

โดย ทามิก้า วอล์คเกอร์ ในวันที่ 27 มกราคม 2021

กระดูกเชิงกรานอันมีจุดมุ่งหมายของชารี

โดยชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 25 มกราคม 2021

ระดับกลาง Pilates ออกกำลังกายบนเสื่อกับ Cynthia Shipley

แผ่นกันแรงโน้มถ่วง

โดย Cynthia Shipley เมื่อวันที่ 20 มกราคม 2021