เสื่อพื้นฐานพร้อมน้ำหนักแขน

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

• พื้นฐาน
• 20 - 30 นาที
• เสื่อรองน้ำหนักสำหรับแขนหรือขา

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

6:25

ข้อผิดพลาดที่เห็นได้ชัดและวิธีแก้ไขด่วน

แคร์รี่ รุสโซ

สังเกตและเรียนรู้

4:14

เป้าหมายและรายละเอียด: เลื่อย

แคร์รี่ รุสโซ

สังเกตและเรียนรู้

3:57

เคล็ดลับง่ายๆ ในการขี่ม้าบน Ladder Barrel

แคร์รี่ รุสโซ

สังเกตและเรียนรู้