ภาษา: โปรตุเกส

แผ่นรองวอร์มอัพสำหรับนักเต้น

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 6 ตุลาคม 2014

Tower Workout: Quick and Effective Leg and Arm Moves

โทนเนอร์ไทม์ครันช์ทาวเวอร์

โดย จีน่า ปาปาลิอา เมื่อวันที่ 1 ตุลาคม 2014

Alexandra Bohlinger teaching scissors.

Esculpindo Exercício de Solo (ภาษาโปรตุเกส)

โดย อเล็กซานดรา โบห์ลิงเงอร์ เมื่อวันที่ 22 กันยายน 2014

Pilates ออกกำลังกายPilates ร่างกายด้วยทาวเวอร์

อาคารรวมตัวถัง

โดย จองฮี วอน เมื่อ 29 สิงหาคม 2014

ระดับกลาง Pilates การออกกำลังกายบนเสื่อเป็นภาษาโปรตุเกส

จังหวะเหรอ?! โซโล ฟลักโซ (โปรตุเกส)

โดย Alexandra Bohlinger เมื่อวันที่ 27 สิงหาคม 2014

ไตรมาสที่ 3 Pilates การออกกำลังกายขากับ Molly Niles Renshaw

ออกกำลังกายขา 12 นาที – ไตรมาสที่ 3

โดย Molly Niles Renshaw ในวันที่ 26 สิงหาคม 2014

เก้าอี้มีที่วางแขน Pilates กับ Kathi Ross Nash

แกนเก้าอี้อาร์ม

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 25 สิงหาคม 2014

Pilates Advanced Reformer Class

ชั้นเรียนรีฟอร์มเมอร์ขั้นสูง

โดย Cary Regan ในวันที่ 23 สิงหาคม 2014

เติมพลัง Pilates การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์กับ Molly Niles Renshaw

แผ่นรองปลุกก่อนคลอด

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 18 สิงหาคม 2014

Pilates การออกกำลังกายแขนสำหรับคนท้อง

แขน 9 นาที – ไตรมาสที่ 2

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 12 สิงหาคม 2014

โปรแกรมฟิตครรภ์

โปรแกรมก่อนคลอด Fit Pregnancy

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 11 สิงหาคม 2014

5 Pilates ท่าบริหารเพื่อบุคลิกภาพที่ดีขึ้นกับ Andrea Maida

ยืนด้วยพลัง 1

โดย Andrea Maida ในวันที่ 21 กรกฎาคม 2014