อุปกรณ์: กระโดดกระดาน

การออกกำลังกายกระโดดบนกระดานกับ Marina Urbina

กระโดดขึ้นลง บูตแคมป์

โดย Marina Urbina ในวันที่ 7 กรกฎาคม 2024

การออกกำลังกายแบบ Reformer เพื่อเพิ่มพลังด้วย Jumpboard

เครื่องปฏิรูปความอึดกระโดด

โดย Carrie Russo ในวันที่ 19 พฤษภาคม 2024

กระโดดจากขั้นพื้นฐานสู่ขั้นสูงกับ Simona Cipriani

กระโดดจากพื้นฐานสู่ขั้นสูง

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 16 ตุลาคม 2022

Pilates การออกกำลังกายด้วย Jumpboard เท่านั้นกับ Gina Papalia

การออกกำลังกายด้วย Jumpboard เท่านั้น

โดย Gina Papalia ในวันที่ 27 สิงหาคม 2021

Pilates การออกกำลังกายกระโดดบนกระดานขั้นกลางกับ Nicole Smtih-Alvarez

จั๊มพ์บอร์ดเรืองแสง

โดยนิโคล สมิธ เมื่อวันที่ 28 กรกฎาคม 2021

จั๊มพ์บอร์ด ซีรีส์ คลาส 1 

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 19 กรกฎาคม 2021

การออกกำลังกายด้วยการใช้เท้ากระโดด

จั๊มพ์บอร์ด ซีรีส์ คลาส 2

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 19 กรกฎาคม 2021

การออกกำลังกายด้วยกระโดดแบบรวดเร็ว

จั๊มพ์บอร์ด ซีรีย์ ชั้น ม.3

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 19 กรกฎาคม 2021

Pilates การออกกำลังกายด้วยเครื่องปฏิรูปด้วย Jumpboard กับ Kim Reis

กระโดดบนมันปฏิรูป

โดย Kim Reis ในวันที่ 26 มิถุนายน 2019

ระดับกลางกับการกระโดด

โดย Cary Regan ในวันที่ 10 พฤษภาคม 2019