ความก้าวหน้าของ Reformer ขั้นพื้นฐาน คลาส 8 จาก 8 – JUMPBOARD

ผู้เริ่มต้น Pilates การออกกำลังกายด้วย Reformer Jumpboard

ดูตัวอย่าง

ความก้าวหน้าของ Reformer ขั้นพื้นฐาน คลาส 8 จาก 8 – JUMPBOARD

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับพื้นฐาน

จังหวะการออกกำลังกาย

ช้า

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • กระโดดบอร์ด
แบ่งปันการออกกำลังกาย
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ